Liebe Eltern der Sterntaler Kinder,

mein Name ist Angela Meyer-Brix. Ich bin verheiratet und Mutter eines erwachsenen Sohnes. Von Beruf bin ich Krankenschwester, Gesundheitspädagogin und zertifizierte Yogalehrerin.

Ab Mai 2019 unterrichte ich Yoga für Minis in der Kita Sterntaler.
Spielerisch, kindgerecht und mit viel Fröhlichkeit sollen die kleinen Yoginis und Yogis den Weg auf die Yogamatte finden. Wir üben die Yogahaltungen, singen und tanzen genauso wir wir auch ganz still die Ruhe ins uns spüren werden….

Obwohl ich schon als Kind im Alter von 3 Jahren voller Begeisterung für das Kunst- und Bodenturnen auf der Matte stand, begann mein Yogaweg erst durch ernsthafte Rückenprobleme im Jahr 2006. Meine Begeisterung für die Matte hält jedoch bis heute an.

Yoga hat mich aber nicht nur körperlich, sondern auch geistig stark bereichert. Mich beeindruckten die Wirksamkeit und die unerwarteten, persönlichen Veränderungen durch Yoga.
Durch Yoga habe ich zu einem neuen Körpergefühl gefunden und mein Wunsch ist es, dass durch meinen Unterricht möglichst viele Menschen ebenso vom Yoga und seiner Wirkung profitieren. Yoga ist seitdem nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken.

Im Dezember 2018 konnte ich mir den Traum einer eigenen kleinen Yogaschule erfüllen. Auf der Hauptstraße 107 in Burscheid finden seitdem viele offene Yogakurse sowie Workshops und Yoga Präventionskurse mit Krankenkassenzuschuss statt.

Ich unterrichte einen ausrichtungsorientierten, dynamischen und fröhlichen Yogastil zu Musik, der jedoch genau auf die Bedürfnisse des einzelnen Menschen angepasst ist. Durch meine 30jährige Berufstätigkeit ist mir die Anatomie des Menschen vertraut und mein Blick geschult. Meine Yogastunden sind abwechslungsreich, geerdet und humorvoll. Hier kann man sich immer wieder neu entdecken und mit der Zeit entwickelt sich ein immer besseres Feingefühl für den eigenen Körper. Anspannung & Entspannung ist die Grundlage für DEIN Yoga.